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La peau sèche
Fiche n°1 : la peau sèche
La reconnaître
Aspect visuel : teint non homogène, squameux (voire craquelé pour les peaux très très sèches, et présence de plaques appelées dartres) et ridé prématurément. Les pores sont très serrés.
Aspect tactile : peau plutôt rêche, grain de peau peu régulier. La peau peut manquer de souplesse.
Ressenti de la personne : la peau « tiraille » et manque de confort.
Ses besoins : il faut apporter surtout des corps gras ainsi que de l’eau pour reformer le film hydrolipidique (mélange de corps gras (sébum) et d'eau (sueur)) présent à la surface de la peau, permettant de la protéger des agressions extérieures. Cela permet de lutter contre la déshydratation. L’application de produits adaptés permet d’apporter confort et souplesse, et permet de limiter les sensations de tiraillements.
Exemples de soins quotidiens
Il faut nettoyer la peau avec des produits doux tels qu’un lait démaquillant et une lotion hydratante. Il faut éviter les textures gels (utilisés avec de l’eau) qui auront tendance à dessécher la peau davantage.
Le lait sera appliqué au doigt ou avec un coton en mouvements circulaires et rincé (on évitera l'eau). L'idéal est de le rincer avec la lotion qui permet de garder l’eau présente dans la peau, qui a tendance à s’évaporer lorsque le visage est nettoyé.
Pour les réticentes au lait démaquillant, les lingettes sont une bonne alternative.
Lait Démaquillant Triple Active Jour Peau Sèche et Sensible
L'Oréal Dermo-Expertise
4,95€ les 200 ml
Lait démaquillant à l'extrait de rose
Garnier
4€ les 200 ml
Super huile démaquillante
Sephora
9,90€ les 190ml
Lingettes Nettoyantes Confort Peaux Sèches Et Sensibles
L’oréal
4,60€ les 25
lotion tonique apaisante Soins Essentiels à l'eau de rose
Garnier
4€ les 200 ml
Biosource Lotion Peau Sèche
Biotherm
27€ les 400ml
Lotion tonique très tonique
Sephora
3€les 50ml ou 6,50€les 200ml
La crème protectrice est obligatoire chaque jour. Elle permet de créer une barrière entre la peau et les agressions extérieures (pollution, vent, froid, etc...).L’idéal est d’utiliser une crème de jour pour protéger la peau tout au long de la journée et une crème de nuit, généralement plus riche (et sans protection solaire) qui aidera la peau à se régénérer pendant le sommeil.
Pour les peaux très sèches, il n'est pas impossible d'en appliquer au cours de la journée, surtout l'hiver.
Hydra+ Confort Crème Hydratante Riche Peaux Sèches
RoC
17€ le pot de 50ml
Triple Active Nutrissime
L’Oréal
8,80€ le pot de 50ml
Crème riche très hydratante
Sephora
17,90€ le pot de 50ml
Repulpeur Nuit - Collagène
L'Oréal
16€ le pot de 50ml
Les soins complémentaires
Un gommage une fois par semaine, permettant d’affiner le grain de peau et d’adoucir cet aspect un peu rêche. La peau est plus lumineuse.
Attention de ne pas le faire trop souvent, pour ne pas agresser la peau.
On l'applique en couche fine sur l'ensemble du visage en évitant le contour des yeux, on laisse poser quelques minutes puis on "masse" en mouvements circulaires pour faire agir les petits grains sur la peau. Enfin, on rince et on sèche (très important pour éviter la déshydratation).
Gommage visage booster d’éclat
Bourjois
7€ les 75ml
Un masque nourrissant également une fois par semaine permettant d’apporter à la peau des corps gras en quantité plus concentrée que dans la crème de jour.
Pour optimiser l'efficacité, il est conseillé de faire le masque juste après le gommage car les pores sont dilatés et permettent une meilleure pénétration des actifs nourrissants.
On l'applique en couche épaisse sur tout le visage (attention au contour des yeux), on laisse poser environ 15min et on rince (on peut lotionner pour terminer le rinçage). On applique la crème hydratante juste après.
Masque régénérant au miel
Nivea
1,50€ les 2 doses
On peut également faire une cure de sérum 2 fois par an, pour ralentir le vieillissement cutané. C’est un produit que l’on applique sous la crème de jour ou de nuit pour optimiser la nutrition des tissus. Quelques gouttes suffisent.
L'idéal est de mélanger les quelques gouttes directement dans la crème.
Sérum Visage Nutri-Retenseur Intense Lift + Oléo Réparation
Diadermine
10,50 € les 30 ml
Principes actifs "stars" pour la peau sèche: toutes les huiles (jojoba, amande douce, avocat), beurre de karité, acides gras...
Prenez soin de votre peau!
Tags : peau, seche, creme, applique, visage
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