• La peau sensible

     Fiche n°3 : la peau sensibleLa peau sensible

    La reconnaître 

    Aspect visuel : la peau présente des rougeurs diffuses plus ou moins importantes (couperose) et certains capillaires peuvent apparaitre car la peau est très fine : on appelle ce phénomène « télangiectasies ».

    Les rougeurs sont souvent situées sur les pommettes, le nez et le menton. 

    Aspect tactile : la peau est très fine. 

    Ressenti de la personne : la sensation de « confort » est quasi inexistante. La moindre agression (froid, produit détergent, vent…) mène la vie dure aux personnes concernées.

    Ses besoins : Il faut protéger la peau au maximum des agressions extérieures, tonifier la paroi des capillaires souvent fragiles et apparents, et décongestionner, c’est-à-dire apaiser cette sensation d’inconfort et de tiraillements.

    Infos complémentaires : on distingue peau sensible et réactive. La peau réactive présente de simples érythèmes (rougeurs) lors du contact avec des agressions extérieures. La peau sensible présente rougeurs et couperose en continu. 

     

    Exemples de soins quotidiens 

    Il faut utiliser des produits très doux, éviter le contact avec l’eau qui risque de dessécher la peau.

    L’idéal est un lait démaquillant doux et une lotion spécifique peau sensible pour parfaire le démaquillage. 

    Les lingettes peuvent être utilisées, mais les peaux très sensibles supporteront mal l’effet de frottement.


    La peau sensible


    Lait démaquillant - Créaline 

    Bioderma 

    11,60€ les 250 ml 


    La peau sensible


    Lait démaquillant apaisant

    Mixa - Expert Peau Sensible

    5€ les 200 ml 

     

    La peau sensible


    Lait démaquillant Douceur

    Avène 

    16,20€ les 200ml 

     

     

     



     

     

    La peau sensibleLingettes Créaline H2O 

    Bioderma 

     7,10€ les 25 



    La peau sensible


    Lotion Douceur

    Avène 

    16,20€ les 200 ml 

     

    La peau sensible


    Lotion Tonique Douceur Peaux Sèches et Sensibles

    Nivea Visage 

    5.10€ les 200ml 

     

     La peau sensible



    Lotion Tonique Peaux Sensibles et réactives

    Eostra

    17€ les 100ml




    La crème protectrice est obligatoire. Elle doit fournir confort, hydratation, protection des agressions et protection solaire. Elle sera appliquée matin et soir, et pendant la journée si les sensations d’inconfort sont trop importantes.

     

    La peau sensible


    Hydreane Légère 

    LaRoche Posay

    16,90€ le tube de 40ml 

     

    La peau sensible

    Crème apaisante pour peaux Intolérantes

    Avène

    13,70€ le tube de 40ml 

     

     Emulsion Apaisante EquilibranteLa peau sensible

    Avène 

    15,50€ le tube de 50ml


    La peau sensible



    Créaline - Protection Active Anti-Rougeurs

    Bioderma

    14€ le tube de 40ml 

     

     



    Les soins complémentaires 

    Un gommage une fois par semaine, permettant d’éliminer les cellules mortes et rendre le teint plus lumineux.

     

    Attention ! Pas question d’utiliser le même type de gommage que pour les types de peau précédents. En effet, l’utilisation d’un gommage mécanique (avec des petits grains exfoliants) renforcera la sensibilité de la peau et la rendra toute rouge ! Il existe des gommages chimiques, plus doux, qui ont le même effet mais qui agissent grâce à des enzymes kératolytiques (qui « mangent » les peaux mortes). 

     

    [On l'applique en couche fine sur l'ensemble du visage en évitant le contour des yeux, on laisse poser quelques minutes puis on "masse" en mouvements circulaires avec les doigts humidifiés. Enfin, on rince et on sèche (très important pour éviter la déshydratation).] 

     

     

    La peau sensible

     


    Gommage Doux Purifiant

    Avène

    14€ les 50ml

    La peau sensible


    Gommage Pore Minimizer 

    Clinique 

    40€ les 75ml 

     

     

    Un masque à la texture crème décongestionnant, apaisant à base d’aloe vera par exemple, une fois par semaine qui aura pour effet d’apporter confort et apaisement de l’effet « chauffant » de la peau sensible. 

     

    [Pour optimiser l'efficacité, il est conseillé de faire le masque juste après le gommage car les pores sont dilatés et permettent une meilleure pénétration des actifs apaisants.] 

     

    On l'applique en couche épaisse sur tout le visage, on laisse poser environ 15min et on rince (on peut lotionner pour terminer le rinçage). On applique la crème hydratante juste après. 

     

    La peau sensible

    Masque apaisant hydratant

    Avène

    16€ les 50ml 


     La peau sensible

    Masque Ultra-Confort Karité & Coton Bio

    L'Occitane

    25€ les 75ml



    La cure de sérum deux à trois fois par an peut être un plus, quelques gouttes de sérum apaisant sont appliquées juste avant la crème hydratante.

    La peau sensible

     

    Sérum apaisant hydratant

    Avène

    27€ les 30ml



    Le petit + : Il peut être intéressant d’utiliser un brumisateur d’eau pour apporter une sensation deLa peau sensible
     fraîcheur supplémentaire.  




     

     

    Principes actifs "stars" pour la peau sensible: le calendula, l’allantoïne, l’aloe vera, le ruscus…


    Il faut être particulièrement vigilent lorsque l'on a une peau sensible. Il faut bien choisir ses produits (de préférence en parapharmacie) et vraiment bien la protéger pour éviter rougeurs et vieillissement prématuré.

     

    La peau sensible


     

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